Pravda je jednoduchá: hygiena úst, systém pravidelných návyků, které chrání zuby a dásně před infekcemi a poškozením. Also known as ústní péče, it je to, co rozhoduje, jestli budete mít zuby na celý život nebo budete řešit návštěvy zubaře každý rok. Nejde o to, kolikrát jste byli u zubaře. Jde o to, co děláte doma každý den.
Zubní kámen není jen nehezký nálet – je to výsledek nečistot, které se ztuhly na zubech. A když ho neodstraníte, začne poškozovat dásně. To je první krok k zánětům, krvácení, a nakonec i ke ztrátě zubů. dentální hygiena, kompletní soubor činností, které udržují ústní dutinu čistou a zdravou zahrnuje nejen kartáček, ale i mezizubní čištění, dentální zrcátko a správnou pastu. Víte, že 8 z 10 lidí má nějaký stupeň zubního kamene, aniž by to věděli?
zubní kartáček, nástroj, který je základem každé denní hygieny není stejný jako ten, co máte v koupelně od rodičů. Kvalitní kartáček s jemnými štětinami, jako Curaprox, vám pomůže odstranit plak bez poškození dásní. A nezapomeňte na mezizubní kartáčky – tam, kde kartáček nedosáhne, se plak hromadí. To je místo, kde začíná zubní kámen u dětí i dospělých. A pokud máte děti, víte, že jejich zubní kámen se vytváří rychleji než u dospělých? Stačí jedna špatná návyk – a už je potřeba zubaře.
Nejde o to, abyste měli bílé zuby. Jde o to, abyste je měli zdravé. Když se vám dásně krvácí při čištění, není to normální. Když se vám zuby citlivější, není to jen kvůli bělení. To jsou varovné signály, které ignorujete. A pak přijde návštěva zubaře, kde vás čeká drahý zákrok, který byste mohli vyhnout. Hygiena úst není luxus. Je to základní ochrana, jako nošení pásu v autě. Jenže zde nejde o bezpečnost na silnici, ale o vaše zuby – a o to, jestli budete moci jíst, smát se a mluvit bez bolesti.
V této sbírce najdete přesně to, co potřebujete: jak správně používat dentální zrcátko, aby jste viděli problémy dřív, než začnou bolet; jak vybrat kartáček, který opravdu funguje; jak předcházet zubnímu kamenu u dětí; a proč se některé plomby nevybělí, i když se vám zdá, že by měly. Všechno to je založené na praktickém zkušenostech, ne na reklamních sloganách. Žádné nádherné fotky, žádné nesmysly. Jen to, co funguje – a co vás ušetří čas, peníze a bolest.
Zubní plak je hlavní příčinou zápachu z úst. Zjistěte, jak se tvoří, proč ho neodstraníte jen čištěním zubů a co skutečně pomůže mít čerstvý dech.
Pokračovat ve čtení
Sonický kartáček je výkonnější než běžný zubní kartáček - čistí hlouběji, chrání dásně a snižuje riziko kariés. Curaprox je jednou z nejlepších značek s jemnými štěticemi a vědecky ověřenou účinností.
Pokračovat ve čtení