Návrh kdy začít nosit rovnátka
Plno dětí má zuby, které nejsou rovné - a rodiče se ptají: „Kdy začít nosit rovnátka?“ Nejde o to, když se dítě zlobí nebo když mu někdo řekl, že má „špatný úsměv“. Jde o zdraví. Špatně rozmístěné zuby nejen vypadají esteticky nepříjemně, ale mohou způsobit problémy s kousáním, řečí, dokonce i bolestmi hlavy a krku. A pokud to odložíte příliš dlouho, oprava bude složitější, dražší a delší.
Nejlepší věk pro první ortodontické vyšetření
Americká asociace ortodontistů doporučuje, aby dítě mělo první prohlídku u ortodontista do 7 let. Ano, i když má ještě všechny mléčné zuby. Proč tak brzy? Protože v tomto věku je čelist ještě v růstu a ortodontista může zjistit potenciální problémy dříve, než se stanou vážnějšími. Například: příliš úzká čelist, překrývání zubů, nebo zuby, které nevyrůstají vůbec.
Ve věku 7 let je možné zjistit, zda dítě bude potřebovat rovnátka v budoucnu. Některé případy vyžadují předčasnou léčbu - tzv. fázi I. To znamená, že dítě dostane částečná rovnátka, aby správně vytvořilo místo pro trvalé zuby. Například, když je horní čelist příliš úzká, může ortodontista použít rozšiřovač čelisti, který je v tomto věku velmi účinný. Tento krok může zkrátit celkovou dobu léčby později nebo ji dokonce zjednodušit.
Kdy se skutečně začínají nosit plná rovnátka?
Plná ortodontická léčba - tedy rovnátka na všechny zuby - se obvykle začíná ve věku 11 až 13 let. Proč právě tehdy? Protože v tomto období vyrůstají poslední trvalé zuby - druhé moláry - a většina dětí má už všechny zuby v ústech. Čelist je ještě dostatečně pružná, aby se dala snadno upravit, ale zuby už nejsou mléčné, takže léčba bude trvat déle a bude trvat na celý život.
Nejčastější důvody, proč se v tomto věku začíná s rovnátky: přečnívání horních zubů, překrývání, špatné zarovnání, mezery mezi zuby, nebo zuby, které jsou příliš zatlačené. Všechny tyto problémy se dají efektivně opravit, když se začne v pravý čas.
Co když je dítě starší? Je pozdě?
Ne. Není pozdě. Ale je důležité pochopit: čím později začnete, tím déle a složitěji může být léčba. U dospělých je kost čelisti už zcela vytvrdlá, takže posunutí zubů vyžaduje více času a někdy i chirurgický zákrok. To neznamená, že dospělí nemohou mít rovnátka - naopak, stále více dospělých si je nechává dělat. Ale pokud se rozhodnete pro rovnátka ve 20 nebo 30 letech, budete je muset nosit déle - často 2 až 3 roky - a budete potřebovat více návštěv u ortodontisty.
Pro děti je výhodou, že jejich kosti rostou a reagují na tlak rychleji. U dospělých je proces pomalejší, ale výsledek je stejně dobrý. Nezapomeňte: rovnátka nejsou jen pro děti. Jsou pro každého, kdo chce mít zdravější ústa.
Příznaky, které znamenají, že je čas jít k ortodontistovi
Nemusíte čekat, až dítě začne stěžovat na zuby. Existují viditelné příznaky, které byste měli znát:
- Zuby se překrývají nebo jsou příliš široce rozmístěné
- Dítě má problémy s kousáním - například nezavírá ústa celé, nebo kousá jen na jedné straně
- Časté zpěvání nebo špatná výslovnost (např. „s“ se říká jako „th“)
- Dítě si často kousá vnitřní stranu úst nebo jazyk
- Špatná poloha čelisti - například dolní čelist je příliš vpředu nebo vzadu
- Časté bolesti hlavy nebo krku bez jiného vysvětlení
- Už v mléčném věku je vidět, že některé zuby nevyrůstají
Pokud si všimnete alespoň jednoho z těchto příznaků, nečekejte. Nastavte si prohlídku u ortodontisty. Ne každý problém vyžaduje rovnátka, ale každý problém vyžaduje vyšetření.
Co jsou gumičky na rovnátka a k čemu slouží?
Gumičky na rovnátka - nebo tzv. elastické vazby - nejsou jen doplněk. Jsou klíčovou součástí léčby. Slouží k tomu, aby správně přesunuly čelisti vůči sobě. Například, pokud má dítě přečnívání horních zubů, gumičky působí na čelisti tak, aby dolní čelist posunula vpřed a horní zpět.
Gumičky se nosí denně, obvykle 22 hodin denně. Musíte je měnit jednou denně - nebo i častěji, pokud se přetrhnou. Některé děti je zapomínají nebo je nechávají jen na noc. To způsobí, že léčba se zpomalí nebo ztratí efekt. Gumičky nejsou volitelné - jsou jako motor rovnátek. Bez nich se zuby posunou jen částečně, a výsledek bude neúplný.
Existují různé typy gumiček - různé síly, barvy, délky. Některé se připojují mezi horní a dolní zuby, jiné jen mezi zuby na stejné čelisti. Ortodontista vám řekne, jaké potřebujete a jak je správně nasadit. Nezapomeňte: když gumičky přetrhnou, nečekejte na příští návštěvu. Zavolejte a dejte si nové. Každý den bez nich je den ztracený.
Co se stane, když rovnátka odložíte?
Odložení rovnátek není jen „zatím ne“. Je to riskování zdraví. Zuby, které jsou špatně zarovnané, se čistí hůře. To zvyšuje riziko kávových zubů, zánětů dásní a dokonce ztráty zubů. Špatně rozmístěné zuby také zatěžují čelistní klouby - což může vést k bolestem, klikání v kloubu, nebo dokonce k bruxismu (zubnímu škrábaní během spánku).
U dospělých, kteří nechali problém nevyřešený, se často objevují problémy s prohlížením zubů, když se rozhodnou pro implantace nebo korunky. Pokud zuby nejsou rovné, není možné je správně vyrovnat. Výsledek? Zbytečně nákladná léčba, která pak nevydrží.
Nejhorší případ: dítě, které by mohlo mít rovnátka ve 12 letech, je odloženo až na 18. V tom věku je čelist už téměř zcela vyvinutá. Léčba trvá 3 roky místo 1,5. A pak ještě potřebuje náhradní zubní náhradu, protože zuby se příliš posunuly a ztratily podporu.
Kdy je ideální čas pro začátek - shrnutí
- Do 7 let: První prohlídka u ortodontisty - i když ještě nemáte žádné trvalé zuby.
- 8-10 let: Pokud je potřeba předčasná léčba (např. rozšiřovač čelisti).
- 11-13 let: Nejčastější a nejefektivnější doba pro plnou ortodontickou léčbu.
- 14+ let: Stále možné, ale delší a náročnější. U dospělých je léčba možná, ale vyžaduje více disciplíny.
Nečekejte na to, až se dítě zeptá: „Mám rovnátka?“ Otázka by měla být: „Kdy jsem ho poprvé nechal vyšetřit?“
Co dělat dnes?
Nejprve: zavolejte na ortodontistu. Neříkejte „přijdu, až bude mít všechny zuby“. Většina klinik v České republice nabízí první prohlídku zdarma nebo za symbolickou cenu. Není to náklad. Je to investice do zdraví vašeho dítěte.
Druhé: sledujte, jak dítě kousá, mluví a jak se mu zuby vyrůstají. Pokud si všimnete něčeho neobvyklého, nečekejte. Zaznamenejte to a přinesete to k lékaři.
Třetí: pokud se rozhodnete pro rovnátka, zvolte kvalitní ortodontu. Nejde o to, kde je nejlevnější. Jde o to, kdo ví, co dělá. Důležitá je zkušenost, ne cena.
A nakonec: pokud vám dítě dá gumičky na rovnátka, nechte je nosit. Každý den. Každých 22 hodin. Bez výjimek. To je to, co dělá rozdíl mezi dobrým a skvělým výsledkem.