Účinky bělicích pásek na zuby: co vás čeká a jak se vyhnout škodám

When you use bělicí pásy, tenké lepidlové pruhy s chemikáliemi, které se přilepí na zuby a postupně odstraňují skvrny. Also known as domácí bělení, it je oblíbený způsob, jak získat jasnější úsměv bez návštěvy zubaře. Ale ne každý, kdo je používá, ví, co se děje pod povrchem. Bělicí pásy nejenom bílí — mohou také oslabovat zubní sklovinu, která je vaším přirozeným štítom proti kariés a citlivosti. Když ji poškodíte, nezůstane to jen na povrchu — zuby začnou reagovat na studené, horké nebo sladké potraviny, a to už není jen estetický problém, ale skutečná bolest.

Účinky bělicích pásek nejsou stejné pro všechny. Někdo si po týdnu všimne jasnějšího úsměvu, jiný zjistí, že zuby přestaly být citlivé jen proto, že se mu začaly zubní sklovině odlupovat. A to proto, že většina těchto produktů obsahuje peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu — látky, které pronikají do skloviny a rozkládají pigmenty. Ale když je používáte častěji než doporučuje výrobce (obvykle 14 dní v řadě, jednou denně), začínáte odstraňovat nejen špínu, ale i minerály, které zubní sklovinu pevně drží. A to je jako kdybyste každý den škrábali nátěr na autě — na začátku to vypadá čistě, ale po několika týdnech je pod ním kov až na povrchu.

Největší riziko je, že si to neuvědomíte, dokud nezačnou bolet zuby. Mnoho lidí si koupí bělicí pásy, protože vidí reklamy, kde se lidé smějí s bílými zuby — ale nikdo neříká, že po třech týdnech můžete mít citlivost, která vás bude trápit i při pití kávy. A když se pak obrátíte na zubaře, často už není možné to jen tak vrátit zpět. Sklovinu nelze obnovit sama — jen lékař může zjistit, zda stačí speciální gel, nebo jestli potřebujete i ochranný nátěr.

Nejlepší způsob, jak si zachovat bílé zuby, není časté bělení — ale pravidelná hygiena. Sonický kartáček, fluoridová pasta a pravidelné čištění u zubaře vám udrží zuby bílé bez rizika. A když už chcete použít bělicí pásy, dejte jim pauzu. Nechejte zuby odpočinout alespoň tři měsíce mezi jednotlivými cykly. Nepoužívejte je, pokud máte křehké zuby, poškozenou sklovinu nebo zánět dásní. A pokud vás po použití trápí citlivost, nečekejte — jděte k zubaři. To, co vypadá jako drobný problém, může být první známka většího poškození.

V této sbírce najdete praktické odpovědi na otázky, které vás možná trápí: Jak často je bezpečné používat bělicí pásy? Proč se některé zuby nebílí vůbec? Co dělat, když se vám po bělení začnou citlivé zuby? A jak se můžete vyhnout škodám, aniž byste museli vzdát představu o bílém úsměvu? Všechny informace jsou založené na reálných případech a vědeckých poznatcích — ne na reklamních slibůch.