Řešení bolesti zubů – co můžete udělat hned teď
Bolest zubu vás dokáže překvapit ve chvíli, kdy to nejméně čekáte. Často stačí pár jednoduchých kroků, aby se nepříjemný pocit zmírnil a vy jste se mohli vrátit k běžnému dni. V tomto článku vám ukážeme, co dělat, když vás zub začne bolet, a kdy je čas zavolat odborníka.
Proč bolí zuby? – nejčastější příčiny
Nejčastěji se bolest objevuje kvůli kazu, zánětu dásní nebo citlivosti na teplotu. Když bakterie napadnou sklovinu, vzniká dutina a nerv se dostane do kontaktu s vnějším prostředím – to je ta ostrá píchavá bolest. Zubní kámen pod dásní může způsobit zánět a tlak. Citlivé zuby reagují na studené nebo horké nápoje, protože dochází k odhalení dentinu.
Jak si můžete pomoci doma – rychlé úlevy
1. Opláchněte ústa slanou vodou (½ lžičky soli v sklenici teplé vody). Pomůže to snížit zánět a vyčistit oblast od zbytků jídla.
2. Použijte studený obklad na tvář u postiženého zubu po dobu 15 minut. Chlad zmenší otok a zmírní bolest.
3. Přes noc si dejte prášek proti bolesti, například ibuprofen nebo paracetamol, podle návodu. Nezapomeňte, že tyto léky nepůsobí na příčinu, ale jen dočasně uleví.
4. Vyhněte se cukrovinkám a horkým či studeným nápojům, dokud bolest nepustí. Pokud máte citlivé zuby, použijte zubní pastu pro snížení citlivosti – naneste malé množství na postižený zub a nechte působit.
5. Pokud je bolest spojená s otokem nebo hnisem, zkuste si nasadit jemný ústní gel s chlorhexidinem. Pomůže to potlačit bakterie do té doby, než dorazíte k zubaři.
Když žádná z těchto metod nepřinese úlevu během dvou dnů, nebo když se objeví horečka, silný otok, problémy s žvýkáním či dýcháním, rozhodně nečekejte – kontaktujte svého stomatologa. Včasná návštěva může zabránit vážnějším komplikacím.
Naše stránky obsahují další články, které se věnují konkrétním situacím: „Jak zmírnit bolest předních zubů“, „Bolest zubů moudrosti – co dělat“ nebo „Proč důvěřovat profesionálům při odstranění kamene“. Prohlédněte si je, pokud potřebujete podrobnější rady.
Nezapomeňte pravidelně čistit zuby dvakrát denně a používat nit. Prevence je nejlevnější způsob, jak se vyhnout bolestem. Když udržíte ústní hygienu na dobré úrovni, snižujete šanci, že vás zase někdy přepadne ostrá bolest.
Doufáme, že vám tyto tipy pomohou přežít nepříjemnou chvíli a vrátit se k běžným aktivitám bez bolesti. Pokud máte otázky nebo potřebujete osobní radu, neváhejte nás kontaktovat – jsme tady pro vás.
