Pravidelné kontroly: co vám přinesou a proč je nesmíte vynechat
Všichni známe ten pocit – zubní bolest vás najede nečekaně a najednou stojíte ve frontě u zubaře. Kdyby ale šel na pravidelnou kontrolu, většina problémů se odhalila dříve a řešení je mnohem jednodušší. Proto si dnes povíme, co přesně při kontrole probíhá, jak často byste měli chodit a jaké tipy vám pomohou z návštěvy vytěžit maximum.
Jak často navštěvovat zubaře?
Obecně platí: dva až čtyři týdny mezi kontrolami stačí pro zdravého dospělého. Pokud máte sklon k zubnímu kazu, dásňovým onemocněním nebo nosíte rovnátka, je lepší jít každé šest týdnů. Děti a senioři potřebují častější dohled – alespoň jednou za šesti měsíci. Vždy se řiďte radou svého zubaře; pokud vám doporučí kratší interval, berte to vážně.
Co můžete očekávat při kontrole?
Při první návštěvě si dentální hygiena pečlivě prohlédne ústní dutinu. Zkontroluje se stav kazu, dásní a případných skrytých zubních kámenů. Často se provede i rentgenový snímek – ten ukáže problémy pod povrchem, které není vidět pouhým okem.
Po vyšetření následuje profesionální čištění. Zubař nebo hygienistka odstraní plak a zubní kámen pomocí ultrazvukového čističe a ručních nástrojů. Následně se provede leštění, které pomáhá zabránit tvorbě nového kamene.
Na závěr dostanete praktické rady: jak správně čistit zuby, jaký druh kartáčku nebo pasty je pro vás nejlepší a jestli vám nesedí mezery mezi zuby. Pokud se objeví podezření na kaz nebo onemocnění dásní, naplánuje se další ošetření – často ještě během té stejné návštěvy.
Jedna z nejčastějších mylných představ je, že kontrola trvá jen pár minut a není nutná. Pravda je taková, že pravidelná prohlídka může odhalit i malé změny, které by se jinak vyvinuly v bolestivé problémy a drahé zákroky.
Tipy, jak si kontrolu usnadnit:
- Připravte si otázky – pokud vás něco trápí (citlivost, zápach), napište to předem. Zubař pak nevynechá žádný detail.
- Neváhejte zmínit své stravovací návyky. Cukr a kyselé nápoje mají velký vliv na kazovost.
- Dodržujte domovní hygienu – dvakrát denně kartáč, dentální nit a ústní vodu. Kontrola pak jen potvrdí, že děláte správně.
- Zarezervujte si termín s předstihem. Většina zubních klinik má rychlé volné sloty pro pravidelné pacienty.
Pravidelné kontroly nejsou jen formalitou. Jsou investicí do vašeho zdraví, úsměvu a klidu v hlavě. Když víte, že vaše zuby jsou v pořádku, můžete se soustředit na práci, rodinu nebo sport bez obav z náhlých bolestí.
Nezapomeňte: prevence je levnější než léčba. Udělejte si plán návštěv a držte se ho – vaše úsměvy vám poděkují.