Na co se zaměřit při výběru gumiček
Když máte rovnátka, gumičky jsou často tím největším pomocníkem. Správná volba ovlivňuje rychlost posunu zubů i pohodlí během dne. Proto je dobré vědět, na co si dát pozor, než si pořídíte balíček.
Materiál a síla gumiček
Gumičky jsou vyráběny z různých elastomerů – nejčastěji latexu nebo silikonových polymerů. Latex je měkčí a levnější, ale může vyvolat alergii. Silikon je hypoalergenní, drží sílu déle a má delší životnost, i když stojí trochu víc.
Silnost gumiček se označuje čísly od 1 (nejjemnější) po 5 (nejtvrdší). Váš ortodontista vám určí, jakou sílu potřebujete podle fáze léčby. Pokud používáte příliš slabé gumičky, zuby postupují pomalu; příliš tvrdé mohou způsobit bolest a poškození dásní.
Ujistěte se, že balení uvádí přesnou velikost i sílu. Na trhu najdete sady s různými kombinacemi – ideální je mít několik sil na výběr, abyste mohli reagovat na doporučení odborníka.
Jak správně pečovat o gumičky
Péče o gumičky je jednoduchá, ale klíčová. Každý den je kontrolujte – pokud jsou roztrhané, změklé nebo ztratily barvu, vyměňte je okamžitě. Staré gumičky mohou přitahovat bakterie a způsobit infekci.
Po každém jídle si gumičky vyjměte a omyjte vodou. Některé značky doporučují i mírné mýdlo, ale vždy je dobře opláchněte čistou vodou, aby na zubech nezůstaly zbytky chemikálií.
Uložení také hraje roli – pokud gumičky necháte v ústech během spánku, jejich životnost se výrazně zkrátí. Ideální je mít po ruce čistý přenosník nebo malou krabičku, kam je bezpečně uložíte.
Nezapomeňte pravidelně navštěvovat ortodontistu. I když gumičky používáte správně, odborník může zkontrolovat, jestli nedošlo k nechtěným posunům nebo poškození dásní.
Na závěr si připomeňte, že výběr gumiček není jen o barvě a vzhledu. Materiál, síla i správná údržba mají přímý vliv na úspěšnost celé léčby. Když budete věnovat pozornost těmto faktorům, ušetříte si nepříjemnosti a dosáhnete rychlejšího výsledku.
Takže příště, když půjdete do lékárny nebo objednáte online, podívejte se na štítek, zkontrolujte sílu a nezapomeňte na pravidelnou výměnu. Vaše rovnátka i úsměv vám za to poděkují.