Jak vybrat správné gumičky na rovnátka – praktický průvodce
Už jste si nasadili rovnátka a teď vás trápí otázka, které gumičky použít? Správná volba ovlivní pohodlí, rychlost korekce i hygienu úst. Pojďme se podívat na hlavní faktory, abyste nemuseli hádat.
Materiál – latex nebo silikon?
Nejčastěji se setkáte s latexovými a silikonovými gumičkami. Latex je měkký, dobře se přizpůsobí a je levnější, ale může vyvolat alergii. Pokud máte citlivou pokožku nebo jste už měli reakci na latex, sáhněte po silikonu – je hypoalergenní, odolnější vůči opotřebení a drží sílu déle.
Silnost a velikost – co zvolit?
Gumičky mají různé úrovně síly označené čísly (například 1–6). Nižší číslo znamená jemnější tah, vhodný na začátku léčby nebo pro citlivé dásně. Vyšší číslo poskytuje silnější tah a urychluje uzavírání mezery, ale může být bolestivější. Ideální je konzultovat s ortodontistou, který vám doporučí správnou sílu podle aktuální fáze léčby.
Velikost se měří průměrem gumičky – čím silnější, tím větší kontakt s drátem a tím stabilnější držení. Při výběru dbejte, aby gumička dobře seděla na vašich drátech, ani moc těsně, ani volně.
Barvy a motivace
Pro mnoho pacientů, hlavně mladší, jsou barvy velkou motivací. Na trhu najdete více než deset odstínů a dokonce i vzorované gumičky (hvězdičky, srdíčka). Barva nemá vliv na výkon, ale může vám pomoci sledovat, jestli jste si je vyměnili podle plánu – stačí si vést jednoduchý kalendář.
Jak se starat o gumičky
Udržujte je čisté. Po jídle je vyjměte a opláchněte vodou nebo použijte ústní vodu bez alkoholu. Pokud jsou poškozené, vyměňte je okamžitě – prasklá gumička ztrácí tah a může se zachytit v ústech.
Vždy si umyjte ruce před manipulací s rovnátky. To minimalizuje riziko infekcí a přenášení bakterií.
Kdy navštívit ortodontistu
Pokud cítíte ostrou bolest, gumička se často uvolňuje nebo se objeví otok kolem drátu, zavolejte svého ortodontistu. Pravidelná kontrola každých 4–6 týdnů zajistí, že použité gumičky odpovídají vašemu pokroku a nezpůsobují komplikace.
Vybrat správné gumičky není složité, když znáte materiál, sílu a péči. Dodržujte tyto tipy a váš úsměv se bude rovnat rychleji a pohodlněji.