When working with čištění uší, proces odstraňování nadbytku ušního mazu a cizích částic z vnějšího sluchového kanálu. Also known as ústní hygiena, it je často přehlížené téma, které má přímý vliv na celkové zdraví, včetně ústní dutiny. Většina lidí si myslí, že čištění uší je jen o tom, jak se zbavit mazu. Ale pravda je jiná – když se uši nečistí správně, může to ovlivnit i vaše zuby. Proč? Protože infekce v uších často vedou k zánětům v krku a hltanu, což zvyšuje riziko zánětů dásní a zhoršuje zubní plak. A když se zubní plak neodstraní, vytváří se zubní kámen – a ten už neodstraníte kartáčkem.
Největší chyba je čištění uší q-tipy. To nejenže neodstraní maz, ale zasunutím ho hlouběji do ucha můžete způsobit zánět, poškození bubínku nebo dokonce ztrátu sluchu. A co když se z toho stane infekce? Pak se může šířit k čelisti – a to vede k bolesti zubů, kterou si lidé často vysvětlují špatnou hygienou, když ve skutečnosti je příčinou problém v uchu. Vědecké studie ukazují, že až 15 % pacientů s nevysvětlitelnou bolestí zubů mělo skrytou infekci v uchu. A pokud máte dítě, které si stěžuje na bolest zubů, ale nemá žádné viditelné kazy, nezapomeňte zkontrolovat i uši.
Uši se samy čistí – maz se přirozeně vytlačuje ven. Stačí umýt pouze vnější část ucha mýdlem a vodou. Pokud cítíte ucpanost, nevkládejte nic do ucha. Jděte k lékaři. Ten použije bezpečné metody, jako je opláchnutí nebo aspirace. A pokud máte časté infekce uší, zvážte i svou ústní hygienu. Zubní plak a kámen nejsou jen estetický problém – jsou zdrojem bakterií, které se mohou šířit do krku a uší. Pravidelné čištění zubů, používání sonického kartáčku a návštěvy zubaře nejen chrání vaše zuby, ale i celou vaši hlavu.
Ve vašem seznamu článků najdete vše, co potřebujete o hygieně úst – od toho, jak odstranit černý zubní kámen, až po to, jak sonický kartáček prodlužuje životnost vašich zubů. Ale nezapomeňte: zdravé zuby začínají tím, že neignorujete ani ty nejmenší signály – a to i v uších.
Peroxid vodíku není bezpečný prostředek pro čištění uší. I když bublá, neznamená to, že funguje. Zjistěte, proč lékaři odporují jeho používání a jak správně péči o uši provádět.
Pokračovat ve čtení