Rovnátka – praktický průvodce pro každého, kdo chce mít rovný úsměv
Rozhodli jste se, že chcete opravit křivé zuby? Rovnátka jsou jedním z nejčastějších řešení. V tomto článku vám ukážeme, jak různé typy fungují, co můžete během léčby očekávat a jak o rovnáky pečovat, aby byla celá cesta co nejpříjemnější.
Jaké druhy rovnátek existují?
Nejčastěji potkáte tradiční kovová rovnátka, která jsou pevně připevněna ke každému zubu. Jsou odolná a cenově dostupná, ale viditelnost může být pro některé nepříjemná. Pokud chcete méně nápadné řešení, můžete zvolit keramická rovnátka – barva se podobá vašim přirozeným zubům. Další moderní možnost jsou průhledné plastové alignery (např. Invisalign). Jsou téměř neviditelné a lze je vyndat při jídle, ale vyžadují větší disciplínu.
Co můžete očekávat během léčby?
První návštěva ortodontisty zahrnuje podrobný rozbor vašich zubů a sken nebo otisk. Na základě toho se vytvoří plán, který určuje, jak dlouho budete mít rovnátka – obvykle 12 až 24 měsíců. Po nasazení můžete pocítit mírnou nepohodlnost, ale během několika dní si na to zvyknete. Pravidelné kontroly jsou nutné, aby ortodontista upravoval napětí a sledoval postup.
Jedním z častých dotazů je, jestli bude léčba bolestivá. Většina pacientů cítí jen lehký tlak, který není nepřekonatelný. Pokud se objeví výrazná bolest, stačí kontaktovat kliniku – často pomůže drobná úprava.
Výživa během léčby také hraje roli. Vyhýbejte se tvrdým a lepkavým jídlům (např. karamel, ořechy), která mohou rovnáky poškodit. Místo toho volte měkké potraviny a krájejte jídlo na menší kousky.
Údržba je klíčová: čistěte si zuby po každém jídle pomocí kartáčku a mezizubního kartáčku, který se vejde mezi drátky. Používejte fluoridovou pastu a ústní vodu pro snížení rizika kazů.
Pokud máte rovnátka s gumičkami, naučte se je správně nasazovat a měnit podle pokynů ortodontisty. Špatné používání může zpomalit léčbu nebo způsobit poškození.
Když se blíží konec léčby, čeká vás odstraňovací fáze a následná retence. Retainer (nosítko) udrží zuby v nové pozici – nosíte ho nejprve celý den, pak jen večer. To je důležité, aby se zuby nevracely zpět.
Celý proces může být dlouhý, ale výsledek stojí za to: rovný úsměv nejen vypadá lépe, ale i usnadňuje čištění a snižuje riziko zubního kazu. Pokud vás zajímá, který typ je pro vás nejlepší, domluvte si konzultaci – ortodontista vám pomůže najít řešení šité na míru.