Bělicí pásky – praktický průvodce pro jasný úsměv
Už jste slyšeli o bělicích páskách, ale nevíte, jestli jsou pro vás? V tomto článku vám vysvětlím, co to je, jak fungují a jak je použít tak, aby výsledek byl viditelný a zuby zůstaly zdravé.
Co jsou bělicí pásky a jak pracují?
Bělicí pásky jsou tenké plastové fólie nasáklé gelovým bělícím činidlem, obvykle peroxidem. Připevníte je přímo na zuby a necháte působit podle návodu – často 30 – 60 minut denně po dobu jedné až dvou týdnů. Peroxid proniká sklovinou a rozkládá pigmenty, které způsobují žluté nebo hnědé skvrny.
Jak vybrat správnou pásku?
Hledejte produkt s koncentrací peroxidu mezi 5 % a 10 %. Nižší koncentrace jsou šetrnější, ale bělení trvá déle. Důležité je také zvolit velikost, která dobře sedí na vaše zuby – příliš volné pásky mohou způsobit otok dásní.
Ujistěte se, že výrobce uvádí certifikaci od českého ústního zdravotnického orgánu. To vám dává jistotu, že produkt byl testován a je bezpečný.
Tip: Před prvním použitím si proveďte zkušební aplikaci na jedné straně úsměvu – pokud necítíte podráždění, můžete pokračovat.
Krok za krokem: Jak pásky správně použít
1. Očistěte si zuby kartáčkem a dentální nití. Před aplikací by na povrchu neměl být plak.
2. Vyjměte pásky z obalu, odstraňte ochrannou fólii a připevněte je podle značek (většinou jsou vyznačeny červenými tečkami).
3. Zkontrolujte, že páska dobře přilne k každému zubu – pokud se povaluje, upravte ji.
4. Nechte působit požadovaný čas. Nepřekračujte doporučenou dobu, aby nedošlo k citlivosti.
5. Po uplynutí času pásky odeberte a vypláchněte ústa vodou.
Po první sérii můžete zaznamenat lehké zvýšení citlivosti. To je normální, ale pokud bolest přetrvává, odstupte od bělení a poradte se se zubařem.
Bezpečnost a časté chyby
Nezapomeňte, že pásky nejsou náhradou profesionálního ošetření. Pokud máte výplně, korunky nebo citlivé dásně, konzultujte použití s odborníkem.
Častá chyba je používání pásků déle než doporučených 30 – 60 minut denně. Přetížení peroxidem může poškodit sklovinu a způsobit dlouhodobou citlivost.
Dále nepřikládejte pásky na kořenové plochy – gel je určen jen pro viditelné části zubu.
Alternativy k bělicím páskám
Když vám pásky nevyhovují, můžete zkusit bělicí pastu s obsahem peroxidu, profesionální gel aplikovaný v ordinaci nebo přírodní metody jako aktivní uhlík. Každá metoda má své výhody a omezení – vyberte tu, která odpovídá vašim potřebám a citlivosti.
Na závěr: bělicí pásky jsou jednoduchý a relativně rychlý způsob, jak zesvětlit zuby. Dodržujte návod, sledujte reakce dásní a nepřekračujte doporučenou dobu. Pokud budete postupovat opatrně, můžete si užít jasnější úsměv bez zbytečných komplikací.