Jak vybělit plomby: praktický návod a tipy

Plomby se po čase často zbarví do žlutova nebo hněda a naruší celkový úsměv. vybělení plomb není jen módní trend - jde o způsob, jak obnovit jednotnou bělost zubů bez nutnosti výměny celé výplně. V tomto článku se podíváme, jaké jsou bezpečné metody, co můžete dělat doma a kdy je nejlepší svěřit práci zubnímu lékaři.

Co jsou plomby a proč mohou ztmavnout

Plomba je výplňová hmota, která nahrazuje zničenou část skloviny nebo dentinu po ošetření zubního kazu. Většinou se používá kompozitní materiál, který je po zaschnutí tvrdý a přiléhavý. Přestože jsou plomby navrženy tak, aby měly podobnou barvu jako zdravý zub, časem absorbují pigmenty z jídla, nápojů a kouření. Výsledkem je tmavnutí, které může působit neesteticky.

Možnosti vybělení - co funguje a co ne

Většina lidí předpokládá, že bělení běžných zubů automaticky vybělí i plomby. To ale není pravda. Kompozitní materiál reaguje na bělicí látky jinak než přírodní sklovina. Existují dva hlavní přístupy: bělení zubů (a.k.a. bělení skloviny) a speciální úprava, která cílí přímo na povrch plomby.

Domácí bělení - gelové sady, peroxid a LED lampy

Nejčastější domácí metoda spočívá v používání bělicího gelu na bázi hydrogen peroxide nebo karbamid peroxidu . Gel se nanáší do individuálního výztahu a nosí se podle návodu - obvykle 30 minut až 2 hodiny denně po dobu 1‑2 týdnů.

• Výhody: nízká cena, pohodlí, možnost vyzkoušet před návštěvou zubaře.
• Limitace: bělicí látka proniká do kompozitu jen povrchově, takže úroveň vybělění bývá mírná a může se po chvíli vytratit.
• Rizika: při špatném nasazení výztahu se gel dostane mezi dásně a může způsobit podráždění.

Pro zvýšení efektu někteří uživatelé kombinují gel s LED lampou . Světlo má údajně urychlující účinek na rozklad peroxidu, ale vědecké důkazy jsou smíšené - hlavní přínos je spíše psychologický.

Profesionální bělení u zubaře - Opalescence a další systémy

Pokud chcete výraznější a trvalejší výsledek, zvažte návštěvu odborníka. Opalescence je jedním z nejpopulárnějších profesionálních systémů. Používá gel s vyšší koncentrací hydrogen peroxide (10‑35 %). Zubní lékař může aplikovat speciální ochrannou bariéru na dásně a poté gel na plomby i okolní sklovinu.

Klíčové výhody profesionálního přístupu:

• Vyšší koncentrace peroxidu zaručuje rychlejší a rovnoměrnější výsledek.
• Přesná aplikace minimalizuje kontakt s dásněmi a snižuje citlivost.
• Možnost kombinovat s LED lampou pro ještě rychlejší reakci.

Po profesionálním ošetření může být potřeba upravit barvu plomby během nebo po bělení, aby se dosáhlo shody s okolními zuby. To není vždy nutné, ale pokud jsou plomby výrazně tmavší, zubní lékař může doporučit „rešadování“ - lehké opracování a novou výplň v odstínu blížím bělenému zubu.

Kdy je nutná výměna plomby vs. jen vybělení

Některé situace vyžadují výměnu celé plomby:

• Plomba je starší než 5‑7 let a ztrácí pevnost.
• Po opakovaném bělení dojde k pronikání peroxidu do materiálu, což může snížit jeho odolnost.
• Příznaky jako citlivost, praskliny nebo ztráta tvaru.

Jestliže jsou plomby stále pevné a dobře přiléhají, stačí použít výše zmíněné metody vybělení a případně po ošetření provést drobnou úpravu barvy.

Praktický krok‑za‑krokem návod pro domácí vybělení plomb

1. Vyberte kvalitní bělicí gel - ideální je produkt s 10‑15 % hydrogen peroxide nebo 30‑35 % karbamid peroxidu.
2. Vyrobte si vlastní výztuh - použijte silikonové měkké výztuhy, které si můžete stáhnout z internetových zdrojů, nebo zakoupit hotové sady.
3. Očistěte zuby důkladně, ale neabrazivní pastou. Před aplikací gelu nasajte ústní vodu s fluoridem, aby se snížila citlivost.
4. Naneste gel na výztuhu, především na oblast s plombami. Vyhněte se kontaktu s dásněmi.
5. Umístěte výztuhu a nechte působit 30 minut (nebo dle návodu). Pokud používáte LED lampu, zapněte ji během této doby.
6. Odstraňte výztuhu a opláchněte ústa vodou. Pro snížení citlivosti aplikujte zubní krém s desensibilizačním účinkem.
7. Opakujte 1‑2 krát týdně po dobu 2‑3 týdnů a sledujte výsledek.
8. Vyhodnoťte po 3 týdnocích - pokud plomby stále výrazně tmavnou, naplánujte kontrolu u zubaře.

Údržba po vybělení - jak prodloužit bělost

Po úspěšném vybělení je důležité udržovat zuby v čistém a suchém prostředí, aby se pigmenty nevracely:

• Omezte konzumaci silně zbarvujících potravin (káva, čaj, červené víno).
• Používejte ústní vodu s fluoridem a pravidelně čistěte zuby fluoridovou pastou.
• Každých 6‑12 měsíci navštivte zubního lékaře na preventivní kontrolu a profesionální čištění.
• Pokud se barva plomby znovu mění, nechte si provést revizi - někdy stačí jen drobná oprava.

Klíčové body

• Domácí gelové sady mohou povrchově vybělit plomby, ale efekt je mírný.
• Profesionální systémy jako Opalescence zaručují silnější a trvalejší výsledek.
• Výměna plomby je nutná, pokud je poškozená nebo po opakovaném bělení ztrácí pevnost.
• Bezpečná aplikace vyžaduje ochranu dásní a přesné nasazení výztuhy.
• Udržujte ústní hygienu a omezte zabarvující potraviny, aby bělost vydržela.

Často kladené dotazy

Tabulka - srovnání domácího a profesionálního bělení plomb