Jak se starat o zubní fazety: Kompletní průvodce péčí

Vybrali jste si zubní fazety a teď sedíte v ordinaci s novým úsměvem, který vypadá jako z reklamního spotu. Gratulujeme! Ale tady začíná ta pravá práce. Fazety nejsou jen o tom, co udělá zubař v křesle; jsou o tom, co děláte vy každý den doma. Pokud si myslíte, že po nalepení keramických plíšků můžete přestat čistit zuby nebo žvýkat led na kost, máte smůlu. Správná péče rozhoduje o tom, zda budou vaše fazety sloužit deset let, nebo dvacet.

Mnoho lidí si plete fazety s korunkami nebo celými zuby. Ačkoliv vypadají podobně, jejich struktura je odlišná. Fazeta je tenká vrstva porcelánu nebo kompozitu, která se lepí přímo na přední stranu zubu. To znamená, že hranice mezi vaším přirozeným sklovinou a umělým materiálem jsou kritickým místem pro vznik kazů. Pokud tuto hranici zanedbáte, pod fazetu se může dostat bakterie, což vede k rozpadu zubu zevnitř. A to je scénář, kterému se chceme za každou cenu vyhnout.

Základy denní hygieny: Nejde jen o kartáček

Při čištění zubů s fazetami musíte být šetrnější, ale zároveň důslednější než u normálních zubů. Klasický tvrdý kartáček může časem poškrábat povrch kompozitních fazet nebo narušit lepidlo mezi fazetou a zubem. Zde platí jednoduché pravidlo: používejte měkký nebo středně tvrdý kartáček. Tvrdost štětin označená jako "hard" nebo "extra hard" nechte pro čištění protéz, ne pro vaše nové zuby.

Elektrické kartáčky jsou obecně bezpečné, pokud mají režim citlivého čištění. Vibrace mohou být pro některé typy lepidel příliš agresivní, pokud není technika správná. Nejlepší strategií je jemný krouživý pohyb, který masíruje dásně a čistí mezizubní prostory bez tlaku. Nikdy netlačte na fazety ze strany, jako byste chtěli zuby vyčistit pilkou. To může vést k mikroprasklinám, které jsou neviditelné pouhým okem, ale oslabují strukturu.

Co se týče pasty, vyhněte se těm s vysokou abrazivitou (hodnota RDA nad 70). Abrazivní částice v bělicích pastách fungují jako jemný smirkový papír. Na přírodním zubu to nevadí, protože sklovina je tvrdá. U kompozitních fazet však taková pasta může postupně matovat povrch a změnit jeho barvu. Keramické fazety jsou odolnější vůči barvení, ale i tam může abrazivní pasta narušit glazuru, což usnadní ulpívání pigmentů z kávy a vína.

Mezizubní prostory: Tajemství dlouhé životnosti

Tady se dějí největší chyby. Většina lidí zapomíná na mezizubní prostory, právě tam se však hromadí plak nejrychleji. U fazet je riziko větší, protože lepidlo na bocích zubů může být mírně drsnější než samotná sklovina. Pokud nepoužíváte mezizubní nit nebo irigátor, připravujete si půdu pro parodontitidu aSecondary kazy.

Nitování vyžaduje specifickou techniku. Nesmíte nit táhnout nahoru přes kontakt fazet, protože by mohlo dojít k jejímu uvolnění. Místo toho zasuňte nit do mezery a pohybujte jí jemně nahoru a dolů podél boku zubu. Vytvořte tvar písmene C kolem zubu. Tento pohyb odstraní plak, aniž by došlo k mechanickému namáhání spoje mezi fazetou a zubem.

Oral irrigátor je pro majitele fazet často nejlepší kamarád. Proud vody pod tlakem dokáže vymýt zbytky jídla z míst, kam se kartáček ani nit nedostane. Důležité je nastavit správný tlak. Začněte na nejnižší úrovni a postupně zvyšujte, pokud necítíte bolest. Silný proud vody může podráždit dásně, pokud jsou již zanícené, takže trpělivost je klíčová.

Jídlo a nápoje: Co vydrží vaše fazety?

Keramické fazety jsou extrémně odolné vůči zabarvení. Kompozitní fazety jsou na tom hůře - jsou poréznější a časem mohou tmavnout. Bez ohledu na materiál však platí, že určité potraviny mohou způsobit fyzické poškození. Fazety nejsou nesmrtelné. Jsou křehké ve srovnání s celým zubem, protože nemají plnou podporu kořene a jsou tenké.

Nikdy nekusíte kosti, led nebo lískové oříšky v skořápce přímo předními zuby s fazetami. Ano, víme, že to lákavé zní, ale riziko prasknutí je reálné. Rozdrcení oříšku na molárech je bezpečné, ale pokus o otevření skořápky řezáky je cestou k havárii. Stejně tak se vyhněte kousání tužek, propisek nebo nehtů. Tyto zlozvyky vytvářejí bodové zatížení, které může vést k odlomení rohu fazety.

Co se týče barev, káva, červené víno a černý čaj jsou hlavní viníci u kompozitních materiálů. Pokud pijete kávu denně, zvažte použití brčka, aby tekutina nepřišla do přímého kontaktu s předním zuby. Po vypití barvicího nápoje si vypláchněte ústa vodou. Tím snížíte dobu kontaktu pigmentů s povrchem fazety. Kouření je ještě horší nepřítel - dehet a nikotin pronikají do mikropórů a způsobují žloutnutí, které nelze snadno odstranit běžným čištěním.

Brukismus a chrániče: Skrytý nepřítel

Brusíte zuby? Pokud ano, vaše fazety jsou v ohrožení. Brukismus, tedy mimovolné tření zubů, zejména v noci, vytváří obrovský tlak. Tento tlak může způsobit mikropraskliny ve skle nebo dokonce uvolnění celé fazety. Pokud se probouzíte s bolavou čelistí nebo napjatými svaly, pravděpodobně bruksujete.

V takovém případě je noční dlahování nezbytností. Chránič zubů (night guard) by měl být individuálně vyrobený zubařem. Univerzální chrániče z lékárny mohou být příliš objemné a mohou tlačit na fazety špatným úhlem. Dobře padnoucí dlahovka rozloží tlak rovnoměrně a ochrání jak fazety, tak vaše vlastní zuby proti opotřebení. Bez dlahovky se může stát, že vám fazeta praskne během spánku a vy se ráno probudíte s polovičním úsměvem.

Profesionální péče: Kdy jít k zubaři?

Domácí hygiena je základ, ale nenahradí profesionální čištění. Hygienista má speciální nástroje, které dokážou odstranit tvrdý kamenec, aniž by poškrábaly povrch fazet. Běžné ultrazvukové čističe mohou být pro keramiku příliš agresivní, pokud se nepoužívají správné nadstavce. Proto vždy upozorněte hygienistu, že máte fazety. Profesionál použije jemnější metody, například Air-Flow s glycinovým práškem, který je šetrný k povrchům.

Pravidelné kontroly jednou za šest měsíců jsou nutností. Zubař zkontroluje integritu lepidla a hledá známky Secondary kazů na hranicích fazet. Často se stává, že malý kaz pod fazetou se projeví až ve chvíli, kdy je pozdě na jednoduchou opravu. Včasné odhalení umožňuje malou opravu místo výměny celé fazety, což šetří peníze i tkáň zubu.

Časté mýty a reality

Existuje několik mýtů, které kolují mezi pacienty. Jeden z nich říká, že fazety lze bělit stejně jako přírodní zuby. To není úplně pravda. Bělení gelů působí na přirozenou sklovinu, ale na keramiku nebo kompozit nemají žádný efekt. Pokud vám po letech zbělají přirozené zuby, ale fazety zůstanou stejné, budete mít nerovnoměrný odstín. V takovém případě je lepší buď bělit zuby před nalepením fazet, nebo počkat a případně vyměnit fazety, když změníte odstín svých vlastních zubů.

Druhý mýtus je, že fazety nikdy nekazí. Omyl. Samotná fazeta nekazí, ale zub pod ní ano. Pokud zanedbáte hygienu na hranici mezi fazetou a zubem, bakterie tam najdou útočiště. Výsledkem je kaz, který se šíří pod keramiku a může být velmi obtížný na přístup pro ošetření.