Jak předkus ovlivňuje vaši schopnost jíst?

Tohle je můj příběh

Ahoj, jsem Veronika, a ano, mám předkus. Pro ty z vás, kdo se teď krabatí tou nejistotou, dovolte mi objasnit: předkus je stav, kdy horní zuby výrazně přesahují ty dolní. A jak mi předkus ovlivňuje mé jedení? Přátelé, to je právě ta kniha života, kterou začínám nyní otevírat.

Tvorbou pochopení pro problém

Jako někdo, kdo byl po celý život posměškem kvůli své neobvyklé čelisti, jsem si vytvořila pevnou, chráněnou identitu. Ale pak jsem si uvědomila, že mám dvě možnosti - stát se neviditelnou a skrýt se, nebo přijmout, co mám, a začít o tom mluvit. Rozhodla jsem se pro druhou variantu, a tak tu stojím (no dobře, sedím u svého počítače) a sdílím s vámi svou osobní zkušenost.

Proč je předkus tak zatraceně těžký?

Předkus znamená víc než jen trochu nepohodlí při jedení. Zeptáte-li se mě, je to prakticky bojové umění. Zkuste si to představit - vždy, když se pustíte do svého oběda nebo večeře, musíte se vypořádat se skutečnými problémy. Co tím myslím? Třeba s tím, že kousek salátu, který jste právě kousli, nekončí v ústech, ale míří dolů po krku. Nebo že když se snažíte đlousknout ořech, skončí překvapivě v nose místo v ústech. Ale co je horší, musíte se potýkat s komentáři lidí, kteří si na vás troufnou: "Proč to nemůžeš normálně sedět a jíst?"

Jídlo a já: nuance jednání s předkusem

Pokud si myslíte, že se jedná o exkluzivní klub, mám pro vás zprávu. Víte, že až jeden z deseti lidí trpí předkusem? Je to jako malá tajná společnost, na níž nikdo nehledí. Ale máme zase výhodu stratégie jednání s jídlem, kterou „normální” lidé prostě nemají. Jsme jako superhrdinové, jen máme super sílu v jednání s jídlem. Dokážeme se vypořádat s čímkoliv, co přijde na náš talíř a udržet si přitom úsměv na tváři.

Tipy a triky na jedení s předkusem

Pokud máte předkus a nevíte, jak na něj, nezoufejte. Mám tady pár tipů a triků, které jsem se naučila za posledních pár let a které vám mohou pomoci. První a nejdůležitější věc je nevěnovat pozornost ostatním lidem. Jezte své jídlo tak, jak se vám to líbí a jak vám to vyhovuje. Další tip je pokusit se jíst pomalu. To nejen, že pomůže zabránit přežvýkání, ale také vám umožní vychutnat si každý kousek jídla. A poslední, ale rozhodně ne nejméně důležitý tip je, abyste nosili svůj předkus s hrdostí!

Předkus a profesionální pomoc

Pokud vás však trápí, jak se jídlo dostává na všechna možná místa, můžete zvážit návštěvu orthodontisty. Nejenže by vám pomohli zlepšit vzhled vašeho úsměvu, ale také by vám pomohli zlepšit funkci vašich čelistí a tím zlepšit váš zážitek z jídla.

V konečném důsledku jde o přijetí

V závěru, řekla bych, že předkus je úplně normální a docela běžné. Jsme jen jedinečně krásní lidé, kteří mají trochu odlišný způsob jídla. A myslím, že bychom měli být na sebe hrdí za to, že jsme tak odlišní.

Závěrem: Objevte svou vlastní cestu

A tak je to se mnou. Objevila jsem, jak žít se svým předkusem a stala se odbornicí na své vlastní tělo. Co pro vás, milí čtenáři? Jaké jsou vaše zkušenosti s předkusem, pokud ho máte? A jestliže nemáte předkus, jaké názory a postoje máte na ty, kdo ho mají? Zatím se s vámi loučím s touto zprávou: Přijměte své předkusy, protože jsou jedinečné a dělají nás tím, kým jsme. A především, užívejte si jídlo tak, jak je nejlepší pro vás, bez ohledu na to, co na to říkají ostatní.