Jako rodič chcete, aby vaše děti měly krásný úsměv po celý život. Ústní hygiena už od prvních zoubků je klíčem k prevenci kazů a bolesti. V tomhle článku najdete konkrétní tipy, které můžete začlenit do každodenní rutiny.
U novorozeňat stačí jemně otřít dásně vlhkým hadříkem. Jakmile se objeví první mléčný zoubek, začíná pravidelné čištění kartáčkem s měkkými štětinami. Ideální frekvence je dvakrát denně – ráno a před spaním. Pokud máte dítě do tří let, nechte ho podílet se na činnosti: ukazujte, jak držet kartáček, a chvalte každé úsilí.
Studie ukazují, že děti, které si čistí zuby dvakrát denně, mají o 30 % méně kazů než ti, kteří to dělají jen jednou. Nezapomeňte měnit kartáček každé tři až čtyři měsíce – opotřebované štětiny už nečistí dobře.
Na našem blogu najdete podrobný článek Jak často čistit zuby dětem?, kde rozebíráme věkové odstupňování a tipy na zábavné techniky, které děti milují.
Zubní plak se tvoří během dne, když zbytky jídla a bakterie přicházejí do kontaktu s povrchem zubu. Klíčem je pravidelný kartáč a dentální nitka už od čtyř let, kdy děti zvládnou správně provést pohyb mezi zuby.
Jasné signály, že plak roste, jsou žlutavé skvrny na povrchu zubu nebo nepříjemný zápach z úst. Pokud si všimnete takových změn, zvyšte frekvenci čištění a přidejte jednou týdně fluoridovou pastu.
Další praktický trik je používání speciálního dětského ústní vodního oplachu s nízkým obsahem alkoholu. Stačí jen pár kapek po večeři, aby se snížila kyselost v ústech.
V článku Zubní plak a děti: Co by rodiče měli vědět rozebíráme podrobně, jak plak vzniká a jak ho efektivně odstraňovat pomocí jednoduchých návyků. Díky těmto radám můžete předejít mnoha zubním problémům ještě před tím, než se objeví první kaz.
Nezapomeňte také na pravidelné návštěvy stomatologa. Kontrola jednou za šest měsíců umožní odhalit problémy včas a nastavit správný plán péče.
S těmito jednoduchými kroky získáte zdravé zuby pro své děti i klid v duši. Stačí jen začít dnes a udělat ústní hygienu součástí denního rytmu – stejně jako jídlo nebo spaní.
Hledáte rady, jak často by měly děti čistit zuby? Jsem maminka a na svém blogu se věnuji mimo jiné i tématu péče o zuby našich nejmenších. V tomto příspěvku vám prozradím, jak často je ideální čistění zubů pro děti a proč je to tak důležité. Řeknu vám také, jaké zvyky je dobré vštípit dětem, aby jejich úsměv zůstal zdravý a krásný.
Pokračovat ve čtení
Jako maminka si velmi vážím zdraví mých dětí a to zahrnuje i jejich ústní hygienu. V tomto článku se zaměřím na zubní plak a děti a co by rodiče měli vědět, aby chránili zuby svých malých. Povíme si o důležitosti prevence zubního plaku a jak se o něj starat. Prozradím vám několik tipů a triků, jak učit děti správnému čištění zubů. Prostě vše, co potřebujete vědět k udržení úsměvu vašich "potomků" zdravého a krásného!
Pokračovat ve čtení