Vítejte v sekci věnované dětskému zdraví a dentální péči. Jako rodič jste asi už zvyklí hledat rychlé odpovědi na otázky jako: Jak často čistit zuby? Kdy má dítě první návštěvu u zubaře? Tady najdete jednoduché rady, které můžete hned použít.
Zuby začínají růst už před narozením a během prvních dvou let se tvoří základ pro celý úsměv. Když dítě pravidelně čistí zuby, snižuje se riziko kazu i zubního kamene. Zdravé dásně také pomáhají správnému růstu čelistí – to je důležité i pro řeč a žvýkání.
Navíc dobrý návyk na začátku usnadňuje přechod do dospělosti. Děti, které si zvyknou čistit zuby ráno i večer, mají menší šanci rozvíjet špatné stravovací návyky nebo zanedbávat ústní hygienu později.
Zubní kámen vzniká, když se na zubech usadí plak a ten se během dne zatvrdne. U dětí je to často způsobeno sladkými nápoji nebo častým svačováním mezi hlavními jídly. Řešením není jen méně cukru – je také důležité čistit zuby správně.
Začněte s měkkým kartáčkem a fluoridovou pastou (velikost hrášku). Kartáčujte krouživými pohyby po celé ploše, nezapomeňte na zadní strany a linii dásní. Po jídle můžete použít i vodu nebo ústní výplach bez alkoholu – pomůže to odstranit zbytky jídla.
Flossování není jen pro dospělé, ale i starší děti by měly začít používat dentální nit. Pomáhá dostat se tam, kde kartáček nedosáhne. Pokud vám to připadá složité, můžete zkusit mezizubní kartáčky – jsou menší a snadněji se používají.
Pravidelné kontroly u zubaře jsou klíčové. Jednou za šest měsíců zubař může odstranit počínající kámen a poradit, co v domácí péči zlepšit. Navštívit zubaře nemusí být strašidelná zkušenost – vyberte si praxi, kde se děti cítí pohodlně.
Na našem blogu najdete i konkrétní článek: Zubní kámen u dětí: Jaké jsou nejnovější výzkumy? Ten popisuje čerstvé studie a ukazuje, jaký je nejefektivnější způsob čištění zubů pro malé děti.
Pro rychlý start si vytvořte checklist:
Dodržení těchto kroků vám ušetří starosti a pomůže vašemu dítěti mít zdravý úsměv celý život. Pokud máte otázky, pište nám do komentářů – rádi poradíme.
Ahoj, jsem otec a nedávno jsem si začal všímat problému s vznikem zubního kamene u svých dětí. Proto jsem se rozhodl zjistit více o tomto tématu. V tomto článku se podělím o nejnovější výzkumy týkající se zubního kamene u dětí, jak ho předcházet a jaký je nejefektivnější způsob čištění zubů. Připojte se ke mně a pojďme společně zlepšit dentální hygienu našich dětí.
Pokračovat ve čtení