Když máte rovnátka, pravděpodobně jste už slyšeli o gumičkách (elastických páscích), které pomáhají posouvat zuby do správné polohy. Vypadá to jednoduše, ale velikost gumičky má velký vliv na rychlost a pohodlí léčby.
Gumička není jen drobný doplněk – je to klíčová součást ortodontického plánu. Pokud je příliš slabá, zuby se nepohnou tak, jak lékař chce. Naopak silná gumička může způsobit bolest a dokonce poškození drážek na zubech.
Ortodonta vybírá velikost podle síly, kterou potřebujete vyvinout. V praxi to znamená číslo od 0 (nejméně) po 5 (nejvíc). Každé číslo odpovídá určitému tahu – čím vyšší číslo, tím větší síla.
Výběr se řídí dvěma faktory: typem korekce a stádiem léčby. Na začátku často používají slabší gumičky (0‑2), aby si ústa zvykla na tlak. Jakmile se zuby blíží ke konečnému výsledku, přechází se k silnějším (3‑5) pro finální nastavení.
1. Nasazujte je podle pokynů – každá gumička má směr (červená strana ven, černá dovnitř). Špatná orientace snižuje sílu a může vést k nesprávnému pohybu.
2. Kontrolujte napětí – gumičku byste měli natáhnout asi o 30 % až 50 %. Příliš těsná bude bolet, příliš volná nebude fungovat.
3. Vyměňujte pravidelně – elastika ztrácí pružnost během dne. Většina ortodontistů doporučuje výměnu každé 24 hodiny nebo po jídle, pokud se gumička uvolní.
4. Udržujte ústní hygienu – gumičky mohou zachytit zbytky jídla. Po nasazení a během dne si vypláchněte ústa vodou nebo mezizubním kartáčkem, aby se předešlo zubnímu kameni.
5. Sledujte bolest – mírná nepohodlnost je normální, ale ostrá bolest může znamenat špatnou velikost nebo nesprávné nasazení. V takovém případě kontaktujte svého ortodontistu.
Pamatujte, že gumičky nejsou univerzální. Co funguje pro jednoho, nemusí vyhovovat druhému. Proto je důležité pravidelně navštěvovat kontrolní termíny a nechat si nastavit velikost podle aktuálního stavu zubů.
Pokud jste právě začali nosit rovnátka a nejste si jisti, jakou gumičku použít, zkuste si poznamenat číslo, které vám předepsal lékař, a držet se tohoto plánu. V případě pochybností vždy raději zeptejte ortodontisty – lepší je mít jistotu než zbytečně prodlužovat léčbu.
Správná velikost gumičky šetří čas i peníze a hlavně vám pomůže dosáhnout požadovaného úsměvu bez zbytečného stresu. Proto věnujte výběru pozornost, nasazujte je podle návodu a pravidelně kontrolujte stav – váš úsměv vám poděkuje.
V tomto článku se dozvíte vše, co potřebujete vědět o výběru správné velikosti gumiček na rovnátka. Každý, kdo má rovnátka, ví, jak je důležité mít ty správné gumičky. Myslím, že vybírání gumiček může být někdy matoucí, proto vám chci pomoci zjednodušit tento proces. Rozumím, jak může být frustrující nevědět, jakou velikost vybrat, a věřím, že tento článek vám usnadní život.
Pokračovat ve čtení