Gumičky jsou malý, ale mocný pomocník v ortodoncii. Správně nasazené a udržované elastické pásky dokážou urychlit posun zubů a zlepšit výsledky léčby. Pokud je používáte poprvé nebo máte pocit, že něco není v pořádku, přečtěte si naše tipy, jak na to jednoduše a bez bolesti.
Než začnete, umyjte si ruce mýdlem a osušte je. Vezměte čistou gumičku – ideálně novou, protože staré jsou už natáhnuté a ztrácí pružnost. Uchopte konce gumičky palcem a ukazováčkem a přiložte jeden konec k háčku nebo smyčce na horním rovnátku, druhý pak k dolnímu. Důležité je, aby byla gumička napnutá rovnoměrně – ne příliš volná, ale ani nepřetížená. Pokud cítíte tah, který bolí, pravděpodobně jste ji přetáhli.
Po nasazení zkontrolujte, že se gumička nezakrývá žádnou část zubu a neškrtí dásně. Přirozené je, když cítíte lehký tah, ale nemáte bolest při žvýkání nebo mluvení.
Elastické gumičky ztrácejí sílu po několika dnech. Většina ortodontistů doporučuje výměnu každé 3‑5 dní, někdy i častěji, pokud jsou pod velkým zatížením (např. při korekci skřípání). Pokud gumička vypadá vybledlá, roztažená nebo má drobné trhlinky, vyměňte ji okamžitě – poškozený kus může způsobit nevyvážený tah a prodloužit léčbu.
Uchovávejte náhradní gumičky v čisté krabičce mimo vlhkost. Pokud je necháte ležet v ústech delší dobu, mohou se napěnit bakteriemi a způsobit zánět dásně. Po každém jídle si můžete gumičku vyjmout a opláchnout vodou – není nutné ji čistit mýdlem, stačí rychlé propláchnutí.
Pokud se objeví otoky, zarudnutí nebo bolest kolem místa, kde je gumička připevněná, zkontrolujte, jestli není špatně umístěná. Někdy pomůže lehké povolení napětí a postupné zpřísnění během několika hodin.
Výběr značky také hraje roli. V našem článku „Nejlepší gumičky na rovnátka: Značky, které stojí za vyzkoušení“ najdete přehled osvědčených výrobců a tipy, jak rozpoznat kvalitní elastiku. Dobrý výrobek má rovnoměrnou barvu, není lepkavý a po natažení se rychle vrací do původního tvaru.
Nezapomeňte na pravidelné kontroly u zubaře. Ortodontista často během kontrolních návštěv upraví napětí gumiček nebo doporučí jiné typy (např. čtvercové vs kulaté), aby byl tah co nejefektivnější.
Na závěr: nasazení gumičky není těžké, ale vyžaduje pozornost a disciplínu. Dbejte na čistotu, výměnu včas a kontrolu napětí – tak podpoříte rychlý a pohodlný průběh léčby. Pokud máte pochybnosti, vždy se obraťte na svého ortodontistu. Vaše úsměvová cesta je jen o několik správně nasazených gumiček kratší.
Článek poskytuje praktické rady a doporučení pro správné používání gumiček na rovnátka. Zabývá se významem gumiček pro účinnou ortodontickou léčbu, jak na ně správně pečovat a jaké chyby by se měly vyhnout. Nabízí také návrhy pro zvládání běžných problémů spojených s nošením gumiček.
Pokračovat ve čtení