Postavení zubů – proč na to myslet a co dělat pro rovný úsměv
Všichni chceme mít úsměv, který vypadá dobře a zároveň je zdravý. Špatně postavené zuby nejen že kazí estetiku, ale mohou způsobovat bolest čelistí, problémy s žvýkáním i špatnou ústní hygienu. Proto je dobré vědět, co může narušit správnou polohu zubů a jak tomu můžete předejít nebo to napravit.
Proč je správné postavení zubů důležité
Když jsou zuby rovné, čistit si je je jednodušší – kartáček se dostane i mezi mezery a méně se hromadí plak. Navíc rovná čelist přenáší sílu při žvýkání rovnoměrně, což snižuje riziko nadměrného opotřebení zubní skloviny. Špatně nastavená čelist může vést k bolestem hlavy, častým zánětům dásní a dokonce i k problémům s dýcháním během spánku.
Mezi nejčastější nesprávné postavení patří:
- křivé zuby (overjet, overbite),
- mezery mezi zuby,
- překrývající se zuby,
- posunutí čelisti dolů nebo nahoru.
Tyto problémy můžete řešit různými způsoby – od ortodontických aparátů až po estetické fazety. Každá metoda má své výhody i omezení, proto je dobré se informovat a poradit se s odborníkem.
Jak můžete zlepšit postavení zubů
Nejprve je vhodné prověřit stav u zubaře. Ten vám řekne, jestli potřebujete rovnátka, Invisalign nebo stačí jen drobné úpravy. Pokud se rozhodnete pro korekci, máte na výběr:
- Rovnátka a gumičky – tradiční, efektivní a relativně levné. Článek o gumičkách na rovnátka vám ukáže, jak je správně používat.
- Invisalign – průhledné plastové nástavky, které jsou téměř neviditelné. V našem článku Jak dlouho trvá výroba neviditelných rovnátek Invisalign najdete celý proces.
- Fazety – tenká vrstva keramiky nebo kompozitu, která zakrývá povrch zubu. Pokud chcete rychlý estetický výsledek bez dlouhého léčení, podívejte se na Fazety na křivé zuby.
- Rozšiřování čelisti – u mladých pacientů se používá škrupinový expander, který postupně zvětšuje horní čelist a dává místo pro zuby.
Nezapomeňte, že úspěch korekce závisí také na vaší spolupráci. Pravidelně nosit aparát, dodržovat hygienu a chodit na kontroly jsou klíčové. Když se vám podaří udržet zuby čisté, posílíte výsledek a předejdete zubnímu kazu.
Pro rychlé zlepšení můžete také zkusit několik jednoduchých kroků: používejte pravý kartáček a pastu s fluoridem, dbejte na mezizubní kartáčky nebo nit a omezte sladké a kyselé občerstvení. I malé změny přinášejí velký rozdíl.
Správné postavení zubů není jen o vzhledu – je to základ zdravého chrupu a celkové pohody. Pokud máte pocit, že něco není v pořádku, neváhejte a objednejte se na vyšetření. Díky moderním možnostem, jako jsou Invisalign nebo rychlé fasety, je úprava postavení jednodušší než kdy předtím.